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Das bin ich

Persönlichkeiten werden nicht durch schöne Reden geformt, sondern durch harte Arbeit und Leistung. Erfolg ist kein Glück, Erfolg ist Arbeit und Disziplin. Sei du die Veränderung, die du dir wünschst. Willkommen in meinem Team!

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Meine Vision

Seit fast 10 Jahren bin ich als Fitness- und Athletiktrainerin tätig, davon drei Jahre als Inhaberin und Coach eines Functional Training Gyms in Thun. Meine tägliche Arbeit und kontinuierliche Weiterbildung bei führenden Sportinstituten wie Zone4Performance, EXOS und Perform Better ermöglichen es mir, immer auf dem neuesten Stand der Trainingsmethoden zu bleiben. Ich arbeite sportartspezifisch und mit einem klaren Fokus auf deine individuellen Ziele. Gemeinsam optimieren wir deine Schwächen und bauen gezielt auf deinen Stärken auf. Besonders die Sportart Eishockey fasziniert mich. Ich begleitete das Juniorenteam U20 Top vom HC Dragon Thun und die 1. Mannschaft des EHC Thun als Athletikcoach. Darüber hinaus führte ich für die 1. Liga Mannschaft des EHC Wiki Münsingen sowie die 2. Liga Teams HC Mühlethurnen, SC Freimettigen und EHC Mirchel die OffSeason durch. Mein Ansatz ist ganzheitlich: Erfolg basiert auf harter Arbeit, Disziplin und einer fundierten Vorbereitung. Ich unterstütze dich dabei, deine Leistung zu maximieren und dich kontinuierlich weiterzuentwickeln.

Mein Werdegang

2015

2016

2017

2018

2019

2021

2022

2024

2024 / 25

Fitness Trainer Grundausbildung, Star Education Zürich

Ernährungstrainerin B-Lizenz, Sportlerei Akademie München

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Bootcamper Functional Trainerin, SAFS Zürich

Gründung Athletive KLG Thun als Mitinhaberin und Coach

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Mobility Workshop, Thun

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FMS Zertifizierung, Perform Better Berlin

Athletiktrainerin, Perform Better München

Kettlebell Coach, Kettlebell Academy Bern

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Mobility Workshop, Thun

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Taping Kurs, Solothurn

Certified Hockey Training Specialist, Hockey Training Kanada

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Functional Nutrition Darm und Detox, Perform Better München

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Trainingsplanung- und steuerung, Trainerbildung Swiss Olympic

 

J + S Grundkurs Eishockey, Wichtrach 

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Langhanteltraining, Trainerbildung Swiss Olympic

Yoga Teacher Training 200H, Green International Yoga

TheExplosiveStep by Raphael Schuler

Ernährungs- und Vitalstoffberaterin bei Isolde Richter, Naturheilschule

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Referenzen

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